Comment apprendre la danse orientale à la maison? Voici un truc qui va te plaire! ; )
Salut, Safranette! : )
J’ai créé cette section pour partager avec toi mes tutoriels gratuits de danse orientale. C’est une façon d’apprendre, ou tout simplement de pouvoir pratiquer à la maison.
J’espère que ça te plaira et que ça t’aidera à avancer!
Au fait, je te laisse aussi le lien de notre chaîne Youtube, au cas où tu veux t’abonner! Je publie deux vidéos par semaine!! Des tutoriels, des astuces beauté, des curiosités culturelles, ou des tutoriels de stretching et santé.
Voici les tutoriels de danse orientale, je mettrais les nouveaux au fur et à mesure! ; )
Petit rond des hanches avec déplacement
Un pas de danse orientale niveau debutante, mais… Attention! Avec le déplacement, ça se complique un peu! 😉
Le Serpent
Un pas suuuper chouette en danse orientale, que pas tout le monde connaît! Tu veux le découvrir? Clique sur Play! 😉
Le déhanché de Shakira
Ce pas s’appelle en réalité le huit maya! Fais clic sur Play et apprends à danser comme Shakira! ; )
Le tour du bassin
Un des incontournables quand on commence à apprendre la danse orientale!
Déplacement décroche – déhanché
Un déplacement en danse orientale, niveau Inter. Suuuper chouette, et il t’aidera à lâcher un petit peu plus les hanches… ; )
Bras de base
L’essentiel pour avoir une bonne position de bras en danse orientale dès le début! ; )
D’autres bras de base
Déplacement de base: Le tour en M
Un déplacement niveau débutant, très facile et très beau à voir! : )
Le huit des hanches
Niveau débutant. Un pas très conseillé pour les femmes enceintes… Ou pas! ; )
Le TRUC super important quand tu pratiques la danse orientale
C’est super important que tu prennes cette bonne habitude dès le début!
Ça changera l’allure de ta danse, et surtout tu sera sure de bien protéger ton dos. Incontournable!
La position de base pour la Danse Orientale
Toutes les consignes par rapport à la position de base! Une fois que tu sais ça… Tu peux commencer tranquillement! ; )
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À bientôt, Safranette, pour d’autres vidéos!
Hawa
Bonjour
Est ce qu’il serait possible de nous faire un tuto pour apprendre les différentes rotations et les twists
Merciiiii
Asma
bonjour! j’aime beaucoup votre methode d’apprentissage. Vous êtes professionnelle. Merci beaucoup!
Eva
Merci pour tes mots, Eva! 🙂 🙂